DALLE FARFALLE NELLO STOMACO ALL’AMORE VERO

Articolo aggiornato e riproposto perché il tema è oggi più attuale che mai.

PREMESSA

Le separazioni sono in aumento, non solo fra le coppie più giovani e di recente formazione, ma anche fra quelle di vecchia data, che un tempo si sarebbero dette inossidabili. Nel 2022 secondo i dati ISTAT, il numero dei divorzi ha superato quello dei matrimoni. Questo scenario rispecchia la fragilità delle relazioni, i profondi e continui cambiamenti della società che richiedono la capacità di adattarsi alle varie situazioni.

 

CONTESTO DEI CAMBIAMENTI

Alcuni cambiamenti della società incidono sui valori sociali e sui rapporti di coppia.

-L’espansione delle relazioni digitali e l’accesso a nuove connessioni sociali, hanno diminuito i sensi di colpa rendendo più facile tradire. Le coppie si trovano a fare i conti con una cultura che sembra normalizzare il comportamento infedele, riducendo la gravità della violazione della fiducia.

-In un contesto di crescente individualismo e narcisismo, molte persone potrebbero preferire il soddisfacimento dei propri bisogni, trascurando quelli del partner e della famiglia.

-La promessa matrimoniale, un tempo sacra ed eterna, ha perso gran parte del suo significato. Oggi, molti matrimoni sembrano girati in un film, dove l’attenzione maniacale ai dettagli tecnici oscura i veri sentimenti.

-La competizione tra ruoli di genere e professionali, può influenzare notevolmente le dinamiche di coppia. Sebbene spesso porti a un maggiore rispetto reciproco, può generare tensione e conflitto, contribuendo a gravi tensioni nella relazione di coppia.

 

DIFFERENZE E UGUAGLIANZE TRA UOMO E DONNA

Per comprendere meglio la chimica delle “farfalle nello stomaco” è importante porre l’attenzione sulle uguaglianze, oltre che sulle differenze biologiche e comportamentali.

La prorettrice dell’Università Cattolica di Milano Raffaella Iafrate, sostiene che “La relazione presuppone differenza” … “Se non c’è differenza non ci può essere relazione” … “L’altro è ciò che mi definisce, e quindi, al tempo stesso, è il mio limite…”. In quest’ottica continua la Iafrate, la coppia si presenta come “luogo per eccellenza dell’incontro tra le differenze fondative dell’essere umano, quelle tra generi, generazioni e stirpi”.

Appare essenziale che la coppia sia pronta ad affrontare coraggiosamente e responsabilmente la realtà e la sua continua evoluzione puntando fortemente sulle uguaglianze”.

La psicoterapeuta Eleonora Maino Ph.D. ricercatrice sulle relazioni familiari e di coppia, considera infatti, le uguaglianze “pilastri” della relazione a sostegno del processo di armonizzazione delle differenze.

 

IL RISPETTO DELLA DIVERSITÀ

Una relazione “stabile” fondata sul rispetto e sull’accettazione della diversità dei partners, risulterà determinante nel caso di una separazione. Non è infatti, la separazione in sé il maggior rischio di trauma per i partners e per i figli, ma la gestione della stessa!

Alcuni studi collegano lo specifico elemento della conflittualità dei genitori con gli eventuali problemi emotivi e comportamentali dei figli. Tensioni nervose, discussioni, litigi rappresentano il più importante fattore di rischio per il loro benessere e la sana crescita. Una delle sfide più difficili è non permettere alla rabbia di soffocare l’amore facendo perdere la lucidità annullando il buono che c’è stato.

I giovani di oggi esprimono il loro disagio e malessere in molti modi. Senso di solitudine, insicurezza, fragilità, spesso sfociano in stati mentali invalidanti, in trappole vere e proprie che originano ansia e malessere. E purtroppo, quando c’è ansia, gli attacchi di panico sono in agguato!

 

DALLE FARFALLE NELLO STOMACO ALL’AMORE VERO

Come armonizzare le differenze? Attribuire uguale importanza a sé stessi e all’altro, è il principio fondante per la parità, reciprocità e stabilità nella relazione. Permetterà infatti, di riconoscere che possiamo essere feriti da chi amiamo e ferire chi amiamo, ma possiamo anche negoziare proficuamente all’interno della relazione. Permetterà inoltre, di accettare che, proprio grazie all’altro diverso da noi, possiamo realizzare ciò che vogliamo essere. Permetterà infine, di garantire presenza, vicinanza, perdonare gli errori, condividere dolori. Tutto ciò significa amare e sentirsi amati e potersi fidare uno dell’altro. Significa valutare le farfalle nello stomaco come un segnale di possibile “Amore vero” e comportarsi di conseguenza “allenandosi” per raggiungerlo o fuggendo a gambe levate.

 

MA COSA SIGNIFICA AMORE VERO?

L’amore vero si deve vedere: con i fatti, nei gesti, nei comportamenti. Nelle piccole e grandi attenzioni quotidiane, nella capacità in quel dato momento, di ascoltare attivamente, cioè senza giudicare o pensare ad altro. Saper cogliere lo stato d’animo confortando, prendendosi cura se occorre, o semplicemente sorprendendo con un gesto affettuoso e inatteso. In altre parole dando concretezza ai sentimenti si rende migliore la propria vita e quella di chi ci sta attorno. Facile a dirsi ma può apparire complicato raggiungere questo stato di benessere ancor di più da soli!

 

SI PUÒ RAGGIUNGERE QUESTO STATO DI BENESSERE?

Noi siamo il nostro passato e inevitabilmente metteremo in atto i comportamenti appresi nell’infanzia. Per comprendere queste dinamiche si potrebbe intraprendere un percorso come quello proposto dal Co Fondatore – EFT Italia Community Prof. Andrea Pagani  “La Scienza dell’Amore”. INFO

Per raggiungere lo sviluppo sociale equo sarà fondamentale che le Istituzioni Pubbliche introducano nei percorsi scolastici, materia specifica e docente specializzato nell’insegnamento delle abilità relazionali. L’acquisizione di tali abilità permetterà a ogni persona di comportarsi nel rispetto dei diritti e dei doveri in ogni settore della vita personale, familiare, lavorativa, sociale. Le Abilità sono state rilevate da Studi Umanistici internazionali e diramate con il Documento WHO’93 Skills for Life School. INFO Nell’attesa che i giovani diventino adulti responsabili, si potrebbero offrire laboratori a genitori e insegnanti per sperimentarsi sull’efficacia delle abilità relazionali. I media potrebbero fare la loro parte nel rispetto del Codice Etico, trasmettendo programmi per dimostrare come ci si comporta “educatamente”.

 

CONCLUSIONE

In sintesi, le motivazioni alla separazione sono influenzate da una combinazione di fattori socioculturali, psicologici e relazionali. Dalla diffusione di comportamenti egoistici e narcisistici, dall’indebolimento del valore dei legami tradizionali e dalla competizione tra ruoli. Ognuna può essere causa di rottura della relazione.

In conclusione, le farfalle nello stomaco rappresentano l’emozione palpabile dell’innamoramento, segnando l’inizio di una connessione profonda. Questa “attrazione magica” nasce spesso dalla percezione di qualità che vorremmo possedere.

La chiave per trasformare questo impulso iniziale in amore vero sta nella comunicazione efficace e nella comprensione reciproca delle differenze. È fondamentale cogliere questa opportunità unica che la vita offre, nella consapevolezza che l’amore autentico richiede impegno, pazienza e una sana intesa.

Solo accettando questa sfida possiamo sperimentare la vera bellezza  e  l’immenso piacere di una relazione duratura fondata sull’Amore vero.

Oggi più che mai, imparare a vivere le relazioni non è un optional!

OrMa