I tre pilastri di una relazione sentimentale duratura: Coccole Amore e Sessualità
Una buona relazione sentimentale ha radici nell’infanzia. Coccole Amore e Sessualità sono i tre pilastri di una relazione sentimentale duratura.
La quantità e la forma con cui ci vengono donate nell’infanzia influenzerà la nostra capacità di esprimere sentimenti e bisogni, di riconoscere quelli dell’altro, e, quindi, il nostro modo di amare e di relazionarci con gli altri.
Cosa dicono le ricerche sulle coccole
Diversi studi a livello internazionale come quello condotto dall’Università della British Columbia in Canada, hanno dimostrato che le coccole hanno il potere di modificare i geni dell’amore e della socializzazione dei bambini. La loro mancanza, infatti, fa sviluppare forme di disagio psicologico e fenomeni di disadattamento anche gravi.
Perchè le coccole sono fantastiche?
Un abbraccio, può, perfino, spaventare molte persone quando il loro corpo conserva nella memoria quel dato tipo di contatto fisico che nell’infanzia può aver generato paura, ansia, inquietudine.
Le coccole hanno, infatti, un impatto sull’umore, in quanto, stimolano la produzione di ossitocina un ormone che produce sensazioni di benessere e favorisce la socializzazione. Inoltre, aiuta il cervello a ridurre i livelli di cortisolo che viene prodotto in condizioni di stress psicofisico.
Un abbraccio, una carezza, una coccola tranquillizzano, rassicurano, come a dire “sono dalla tua parte, puoi fidarti!”
Ma non è solo la mancanza di coccole e di tenerezza a fare sviluppare i disagi, in quanto, i disagi si verificano anche quando sono troppe e fatte senza criterio o a scopo manipolatorio.
Come rendere le coccole fantastiche?
La vicinanza fisica, quindi, è un gioco di equilibri, volto a comprendere la corretta dose per rassicurare l’altro, facendo ben attenzione a non esagerare per non soffocarne, limitarne il bisogno di libertà e di autonomia.
Non esistono persone che non amano le coccole, esistono persone che si difendono dalla loro carenza o dal loro eccesso, perché, non hanno potuto sviluppare la capacità di provare il benessere psicofisico che producono.
La quantità e la forma con cui ci vengono donate nell’infanzia influenzerà la nostra capacità di esprimere sentimenti e bisogni, di riconoscere quelli dell’altro, e, quindi, il nostro modo di amare e di relazionarci con gli altri.
I tre pilastri di una relazione sentimentale duratura: Coccole Amore e Sessualità
L’amore e la sessualità sono due dei pilastri di una relazione sentimentale, ma, per assicurarne la tenuta sul lungo periodo, è indispensabile il terzo pilastro: le coccole.
Orietta Matteucci